습관 만들기 어렵다면? '꾸준함의 심리학'으로 인생 변화시키기
꾸준함의 심리학: 성공을 부르는 작은 습관의 힘! 목표 달성이 어렵다고 느껴지시나요? 이 글에서 꾸준함이 왜 중요하고 어떻게 습관으로 만들 수 있는지 심리학적 관점에서 깊이 파고들어 알려드릴게요! 꾸준함의 비밀을 파헤쳐 성공에 이르는 길을 함께 걸어봐요. 솔직히 말해서, 우리 모두 살면서 '꾸준함'이라는 말을 지겹도록 들었잖아요? 학생 때는 공부 꾸준히 해라, 직장에…
꾸준함의 심리학: 성공을 부르는 작은 습관의 힘! 목표 달성이 어렵다고 느껴지시나요? 이 글에서 꾸준함이 왜 중요하고 어떻게 습관으로 만들 수 있는지 심리학적 관점에서 깊이 파고들어 알려드릴게요! 꾸준함의 비밀을 파헤쳐 성공에 이르는 길을 함께 걸어봐요. 솔직히 말해서, 우리 모두 살면서 '꾸준함'이라는 말을 지겹도록 들었잖아요? 학생 때는 공부 꾸준히 해라, 직장에…
나를 이해하는 심리학: 매슬로의 욕구 5단계, 여러분의 삶은 어디쯤인가요? 🤔 생존부터 자아실현까지, 우리 안의 다양한 욕구들이 어떻게 삶을 이끌어가는지 매슬로의 이론으로 쉽고 재미있게 파헤쳐 봅니다. 여러분의 현재 욕구는 무엇인지 함께 찾아봐요! "대체 내가 뭘 원하는 거지?" 살면서 이런 고민 한 번쯤 해보지 않으셨나요? 저는 한때 뭘 해도 만족스럽…