소포모어 징크스, 더 이상 두려워하지 마세요! 화려한 첫 성공 뒤에 찾아오는 압박감과 슬럼프, '2년 차 징크스'의 원인을 명쾌하게 분석하고, 이를 진정한 성장의 발판으로 만드는 구체적인 5단계 심리 전략을 안내합니다. 화려한 데뷔 시즌을 보낸 운동선수, 첫 앨범으로 차트를 휩쓴 가수, 혁신적인 첫 프로젝트로 업계의 주목을 받은 직장인. 우리 모두는 이들의 눈부신 시작에 열광합니다. 하지만 이상…
꾸준함의 심리학: 성공을 부르는 작은 습관의 힘! 목표 달성이 어렵다고 느껴지시나요? 이 글에서 꾸준함이 왜 중요하고 어떻게 습관으로 만들 수 있는지 심리학적 관점에서 깊이 파고들어 알려드릴게요! 꾸준함의 비밀을 파헤쳐 성공에 이르는 길을 함께 걸어봐요. 솔직히 말해서, 우리 모두 살면서 '꾸준함'이라는 말을 지겹도록 들었잖아요? 학생 때는 공부 꾸준히 해라, 직장에…
아보하 트렌드: 아주 보통의 하루가 특별해지는 마법 ✨ 매일 반복되는 일상 속에서 특별함을 찾는 '아주 보통의 하루' 트렌드는 어떻게 우리의 삶을 변화시키고 있을까요? 이 글에서 소소한 행복을 발견하는 아보하 라이프를 자세히 알아보고, 여러분의 하루도 특별하게 만들 팁을 얻어가세요! 아침에 눈을 뜨고, 출근하고, 퇴근해서 저녁 먹고 잠드는 평범한 하루.…